EnFamilia

Escrito por pediatras, pensado para las familias

Vida sana

Niños montando en bicicleta

Es muy recomendable que los niños realicen actividad física de forma habitual

Los bebés son capaces de alimentarse por sí mismos, probando alimentos adecuados y nutritivos que tengan a su alcance

Niño bebiendo

El agua fresca es la bebida ideal para reponer líquidos en los niños deportistas

Niña preparando salmón

El pescado es un alimento muy nutritivo que es conveniente incluir en la dieta de los niños, varios días a la semana

sueño

Para conseguir un buen patrón de sueño-vigilia, la hora diaria de acostarse y levantarse debería ser aproximadamente la misma todos los días

alimentos ricos en grasas saludables

Es recomendable limitar los alimentos ricos en grasas saturadas, en especial las carnes grasas y los aceites tropicales

Niño durmiendo

Un peluche, una manta especial o su juguete favorito pueden ayudarle en el momento de la separación de los padres, cuando lo dejan en la cuna

Sonambulismo

El niño sonámbulo puede realizar tareas tan complejas como abrir puertas cerradas con llave, sacar alimentos de la nevera y comer y salir de casa

sueño

Estos movimientos ocurren cuando el niño se está quedando dormido por la noche, en la siesta o al volverse a dormir, cuando se despierta por la noche

Alcohol
Un menor de 18 años no debería consumir alcohol, ya que su organismo y personalidad no están completamente desarrollados
patinaje-sobre-hielo

En vacaciones no hay que llenarse de planes sin descanso, sino, dentro de las posibilidades, ver qué es lo que más nos apetece y disfrutar de ello

Feliz Navidad

Al elegir los juguetes hay que tener en cuenta que sean apropiados para la edad y habilidades del niño

Niñas en el colegio

Un buen desayuno para empezar el día admite muchos alimentos, como por ejemplo un lácteo, algún cereal y fruta, entre otros

Juegos Olímpicos de Brasil 2016

Las vacunaciones deben ponerse, al menos, 2 semanas antes de comenzar el viaje

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  • Niña con cáncer
    Los linfomas
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