EnFamilia

Escrito por pediatras, pensado para las familias

Vida sana

Niños en triciclo
Los niños pequeños no paran, parece que tuviesen un motor. Para crecer y aprender necesitan explorar el mundo y lo mejor es dejarles que se muevan
Niña rechazando un vaso de leche
El calcio de la leche es importante para el esqueleto y los dientes. Si el niño toma poca leche se le pueden ofrecer otros alimentos ricos en calcio
Familia

Se han producido cambios en la familia tradicional y la sociedad debe aceptar la nueva realidad y adaptarse a ella

Niño contento
La autoestima se va construyendo a lo largo de la vida a través de las experiencias y relaciones con los otros. Los padres pueden hacer mucho
vegetales

La dieta varía según la edad del niño

Se deben consumir diariamente alimentos ricos en proteínas como legumbres, frutos secos y semillas. Dentro de las legumbres se incluye la soja
guardería

La mayoría de los bebés en las guarderías tienen de 8 a 12 resfriados al año

Juego y juguetes

El juego es una actividad que proporciona disfrute, distracción y oportunidades para aprender cosas nuevas y practicar habilidades

Plato para comer saludable

Recomienda que la mitad de nuestro plato sean frutas y verduras. Pueden ser variadas y jugar con los colores para hacer el plato más atractivo

Navidad

Al viajar hay que recordar que siempre se deben utilizar los sistemas de retención infantil apropiados

Juguetes conectados

A la hora de elegir un juguete conectado hay que tener en cuenta varios aspectos, de cara a asegurar la diversión sin riesgos

comedor escolar

En el comedor escolar se deben ofrecer menús equilibrados y saludables. Lo más aconsejable es permitir que el niño coma la cantidad que desee

A los 3-6 meses empiezan a regularse los mecanismos de melatonina, cortisol y temperatura, asi el bebé comienza a organizar el sueño

Técnica de suplementación

Cuando no es posible el agarre espontáneo, se puede recurrir a técnicas que permitan alimentar al niño sin interferir con las tomas del pecho

No te vayas sin leerlo

  • Cuna con mosquitera. Fotografía por rabanito. http://www.flickr.com/photos/rabanito/5410550542/
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  • Explorando la rodilla
    Dolor en las rodillas: enfermedad de Osgood-Schlatter
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