En Familia es un proyecto de la AEP
Que un niño tenga una cardiopatía, no quiere decir que no pueda practicar ejercicio físico
Antes de usar la portería, hay que asegurarse de que está debidamente anclada
Es recomendable realizar al menos 60 minutos al día de actividad física moderada a vigorosa, por ejemplo caminar rápido, montar en bicicleta, etc.
Los parques infantiles, con sus toboganes, columpios, balancines, elementos de trepa y equilibrio, etc. resultan muy recomendables
Unos pocos ejercicios para que los niños menores de un año realizen a lo largo del día
Las madres pueden hacer ejercicio y dar el pecho sin que ello afecte al crecimiento de sus hijos
El deporte es muy beneficioso para los niños. Con algunas precauciones se pueden prevenir las lesiones
Es muy recomendable que los niños realicen actividad física de forma habitual
El agua fresca es la bebida ideal para reponer líquidos en los niños deportistas
