EnFamilia

Escrito por pediatras, pensado para las familias

Vida sana

Niño con estrés
Las emociones negativas, las frustraciones y las contrariedades forman parte de la vida y son un elemento fundamental del proceso educativo
Niño con discapacidad

La resiliencia es una actitud positiva que permite hacer frente a las dificultades, adaptarse a situaciones estrés y salir fortalecido de la adversidad

Madre e hijo sentados

Todos los humanos y, en especial, los niños y adolescentes, necesitan ser escuchados. Algunas ideas para mejorar la comunicacion con ellos

Padre e hijo

¿Qué es una buena comunicación? Se pueden aprender técnicas de comunicación asertiva, no violenta y yoica útiles con los hijos

Se deben consumir diariamente alimentos ricos en proteínas como legumbres, frutos secos y semillas. Dentro de las legumbres se incluye la soja
guardería

La mayoría de los bebés en las guarderías tienen de 8 a 12 resfriados al año

Juego y juguetes

El juego es una actividad que proporciona disfrute, distracción y oportunidades para aprender cosas nuevas y practicar habilidades

Plato para comer saludable

Recomienda que la mitad de nuestro plato sean frutas y verduras. Pueden ser variadas y jugar con los colores para hacer el plato más atractivo

Navidad

Al viajar hay que recordar que siempre se deben utilizar los sistemas de retención infantil apropiados

Juguetes conectados

A la hora de elegir un juguete conectado hay que tener en cuenta varios aspectos, de cara a asegurar la diversión sin riesgos

comedor escolar

En el comedor escolar se deben ofrecer menús equilibrados y saludables. Lo más aconsejable es permitir que el niño coma la cantidad que desee

A los 3-6 meses empiezan a regularse los mecanismos de melatonina, cortisol y temperatura, asi el bebé comienza a organizar el sueño

Técnica de suplementación

Cuando no es posible el agarre espontáneo, se puede recurrir a técnicas que permitan alimentar al niño sin interferir con las tomas del pecho

Niño pequeño durmiendo

El uso de la melatonina siempre debe estar acompañado de medidas de higiene del sueño, ambientales y de alimentación

No te vayas sin leerlo

  • Niña preparando una ensalada
    Sobrepeso y obesidad infantil
  • Despierto en conveniente que el niño está un tiempo boca abajo
    Plagiocefalia
  • Explorando la garganta
    ¿Por qué le duele la garganta?
  • Niña bebiendo agua
    ¿Qué hago si empieza a vomitar?