EnFamilia

Escrito por pediatras, pensado para las familias

¡El ejercicio es salud!

En los niños, el ejercicio físico y la práctica de deportes favorece su desarrollo global, su integración y la adquisición de estilos de vida saludables.

Niño bebiendo

El agua fresca es la bebida ideal para reponer líquidos en los niños deportistas

Niños entrenando a fútbol

Un examen previo a la práctica de deportes de competición puede detectar enfermedades y promover estilos de vida saludables

Niños practicando deporte

Los adultos que supervisan las actividades físicas de los niños deben evitar que hagan deporte en condiciones ambientales de riesgo o peligrosas

Decálogo para padres sobre la actividad física de niños y adolescentes

El Grupo de Actividad Física de la Asociación Española de Pediatría hace constar que la inactividad física supone un riesgo importante para la salud

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