En Familia es un proyecto de la AEP
El sueño tiene un papel fundamental en el desarrollo y bienestar infantil. Favorece los procesos de atención y memoria y ayuda a consolidar lo que se ha aprendido.
Como no se duerma lo suficiente, además de somnolencia, el niño puede manifestar durante el día fatiga
El niño tiene dificultades para quedarse dormido, lo que provoca que esté fatigado y somnoliento durante el día o, por el contrario, demasiado activo
Es la dificultad para dormirse o mantener el sueño que perdura en el tiempo y produce malestar, nerviosismo y somnolencia por el día
Es conveniente que las rutinas y los horarios del sueño se organicen en función de las necesidades y los ritmos propios del niño
La calidad y la cantidad del sueño de los niños pueden afectar al bienestar de toda la familia
Las pesadillas y los terrores nocturnos son muy frecuentes, particularmente en la infancia, y por lo general se solucionan solos
