Pequeños cambios para comer mejor
Autor
Agencia de Salud Pública de Cataluña
La guía alimentaria "Pequeños cambios para comer mejor" es una nueva herramienta para identificar aspectos claves que, con pequeñas modificaciones, pueden mejorar de forma importante la calidad y la sostenibilidad de su alimentación.
Cada propuesta de cambio está presentada en una ficha donde encontrará la siguiente estructura:
- ¿Por qué?
- Recomendaciones de consumo
- recetas
- Tenga cuidado del entorno
- Sabías que ...?
- más información
