10 consejos para disminuir los micronanoplásticos en el hogar
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Ayer, 5 de junio, fue el Día Mundial del Medioambiente y con tal motivo la Asociación Española de Pediatría, por medio de su Comité de Salud Medioambiental junto con otras organizaciones, publicaron 10 consejos para disminuir en 90 días el 90 % de los micronanoplásticos (MNPs) en el hogar.
- Beber agua del grifo en lugar de envasada.
- Comer más vegetales, a ser posible ecológicos, evitando los alimentos procesados y ultraprocesados.
- Ir reduciendo progresivamente la compra de alimentos envueltos en plásticos (bandejas y films). Evitar calentar los alimentos en recipientes o envases de plástico.
- Eliminar del hogar todos los utensilios, envases y recipientes plásticos.
- Minimizar el polvo doméstico.
- Reducir el uso y la compra de ropa sintética.
- Disminuir la liberación de MNP con los lavados en la lavadora.
- Evitar el almacenamiento de la leche materna en plástico.
- Evitar el tabaco, los alimentos procesados y ultraprocesados, el alcohol y otras drogas.
Con todas estas fáciles medidas se puede eliminar el plástico de las casas y disminuir de una manera significativa la exposición a los MNP.