EnFamilia

Escrito por pediatras, pensado para las familias

Vida sana

Niño bebiendo un vaso de agua

El agua es la mejor bebida natural en todas las edades de la vida, y preferible a los zumos y refrescos

Los adultos somos responsables de la seguridad de los niños, también en el mundo digital

Niña preparando salmón

El pescado es un alimento muy nutritivo que es conveniente incluir en la dieta de los niños, varios días a la semana

Los primeros dos años de vida de un niño son cruciales para su desarrollo emocional y la formación de su identidad

La comida saludable debe ser la base de la alimentación evitando los azúcares libres

En el lactante se deben evitar algunas hortalizas por su alto contenido en nitratos

Es muy importante tener en cuenta la humedad junto con la temperatura ambiente

Es un derecho de los niños y los adolescentes, muy importante en su formación integral

El objetivo de la separación amigable es lograr que el sufrimiento emocional sea el mínimo posible

Se recomienda realizar actividad física moderada o vigorosa durante un mínimo de 60 minutos al día

El embarazo es un proceso fisiológico en el que es especialmente importante llevar una vida saludable

El final del verano es un buen momento para “repasar” buenos hábitos de salud

Son medicamentos que sirven para evitar un embarazo